Con la llegada de la primavera comenzaron a aparecer los primeros brotes en los plátanos de Montevideo, un cambio que coincide con el inicio de la temporada de mayor incidencia de cuadros respiratorios de origen alérgico.

La directora técnica de UCM Falck, Ana Mieres, señaló que setiembre es el período de mayor presencia de este tipo de cuadros y recomendó a las personas con alergias estacionales diagnosticadas anticiparse a la aparición de los síntomas y seguir el tratamiento preventivo indicado por su médico.

La especialista aclaró que no todo cuadro de estornudos o congestión durante la primavera responde a una alergia y que tampoco el plátano es la única fuente de polen. El Laboratorio de Palinología de la Facultad de Ciencias estudia la presencia de pólenes y esporas en el aire de Montevideo, donde también existen otras especies alergénicas y, a medida que avanza la primavera, cobran importancia las gramíneas.

Mieres explicó además que la pelusa que desprenden los plátanos no es lo mismo que el polen y puede generar irritación en las mucosas nasal y ocular, incluso en personas que no presentan alergias.

Las condiciones meteorológicas también influyen en la dispersión de las partículas en el aire. El viento, la humedad y las precipitaciones pueden modificar la exposición al polen y explicar las variaciones de los síntomas de un día a otro.

Por otra parte, con la llegada de jornadas más extensas y mejores condiciones climáticas aumenta la actividad física en espacios públicos. Mieres recomendó que quienes estuvieron varios meses con poca actividad retomen el ejercicio de manera progresiva y no intenten recuperar rápidamente el estado físico perdido.

La recomendación es especialmente importante para personas de mayor edad o con factores de riesgo cardiovascular. La especialista señaló que ante dolor o presión en el pecho, falta de aire desproporcionada, mareos, sensación de desmayo o palpitaciones acompañadas de malestar se debe interrumpir la actividad y realizar una consulta médica.

En paralelo, el Ministerio de Salud Pública lleva adelante la tercera Encuesta Nacional de Factores de Riesgo de Enfermedades No Transmisibles, que incorporó por primera vez un módulo específico sobre actividad física y deporte. El relevamiento busca actualizar los datos sobre los hábitos de actividad física de la población uruguaya, además de relevar factores como alimentación, tabaquismo, consumo de alcohol, sobrepeso, obesidad e indicadores cardiovasculares.

La primavera marca así el inicio de una etapa de mayor exposición a alérgenos y de retorno a la actividad física, por lo que los especialistas recomiendan atender las señales del organismo y realizar los cambios de forma gradual.

Fuente / Montevideo Portal